L’Aufguss est un rituel nordique qui transforme une séance de sauna en une expérience immersive. Grâce à la vapeur parfumée diffusée par un maître de sauna, ce rituel intensifie la détente, la détoxification et le bien-être du corps et de l’esprit.
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Thérapie par la chaleur : les secrets du sauna, du spa et du hammam La thérapie par la chaleur, pratiquée depuis des siècles à travers le monde, offre une multitude de bienfaits pour le corps et l’esprit. Du sauna scandinave au hammam oriental, en passant par le spa moderne, chaque pratique exploite la chaleur pour
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Climat suisse et jacuzzi extérieur : conseils pour adapter votre spa à chaque saison Posséder un jacuzzi extérieur en Suisse, c’est s’offrir un havre de paix et de relaxation, accessible toute l’année. Cependant, le climat suisse, avec ses variations saisonnières marquées, nécessite une attention particulière pour garantir le bon fonctionnement et la longévité des bains
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Les normes à connaître avant l’installation d’un sauna en Suisse Vous rêvez d’installer le sauna de vos rêves chez vous pour profiter de ses nombreux bienfaits relaxants ? Comme pour tout projet électrique ou de chauffage, des normes strictes encadrent l’installation des saunas en suisse, et ce dans le but de garantir la sécurité des utilisateurs.
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10 secrets pour profiter pleinement d’un bain nordique Le bain nordique, ou bain scandinave, symbole de bien-être et de convivialité, s’invite de plus en plus dans les jardins suisses. Offrant une expérience relaxante et unique en toutes saisons, il représente un véritable investissement pour votre santé et votre qualité de vie. Mais posséder un bain
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Découvrez comment l’aromathérapie et le sauna peuvent transformer votre bien-être grâce à une gamme d’huiles essentielles végétales pour vous relaxer.
Aromathérapie et sauna : un guide essentiel pour votre bien-être Read More »
Sauna Finlandais : le secret du bien-être scandinave Le sauna finlandais, bien plus qu’une simple tradition, est un véritable art de vivre en Scandinavie. Depuis des siècles, il se trouve au cœur de la culture nordique, symbole de purification, de relaxation et de convivialité. Chez Dspas.ch, spécialiste wellness en Suisse depuis 1997, nous connaissons l’importance
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Les 7 bienfaits prouvés d’un sauna infrarouge pour votre santé Le sauna infrarouge, une alternative moderne au sauna traditionnel, gagne en popularité grâce à ses nombreux bienfaits pour la santé. Ce type d’équipement utilise des lampes infrarouges pour pénétrer plus profondément dans le corps en procurant une chaleur douce et thérapeutique. Découvrez les 7 bienfaits
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Découvrez les nombreux bienfaits du sauna sur la santé, de la détoxification à la relaxation. Plongez dans cet article pour tout savoir sur ses effets positifs.
Les bienfaits du sauna sur la santé : une chaleur qui vous veut du bien Read More »
Comment bien choisir son sauna extérieur en Suisse ? Le sauna extérieur, véritable havre de paix au cœur de votre jardin, offre une expérience de bien-être incomparable. En Suisse, où la nature est omniprésente, l’installation d’un sauna extérieur permet de profiter des bienfaits de la chaleur sèche tout en admirant les paysages environnants. Mais face
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